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【コスパ最強】価格が安いおすすめ冷凍宅配弁当5選。1食300円代から!

宅配弁当 コスパ

この記事では価格が安いだけでなくコスパも良いおすすめの冷凍宅配弁当をご紹介します。

コスパの良い宅配弁当は初回(お試し)だけでなく送料や定期コースなど総合的に判断するのがコツですが、各社コースや特徴がまちまちなので比較がとても難しいですよね。

そこで人気の宅配弁当を11社調査した結果、コスパ最強はヨシケイのシンプルミールがダントツという結果に!

コスパ最強の宅配弁当ランキングが気になる人はこの記事を、コスパ最強のヨシケイ(シンプルミール)を注文したい人は公式サイトをチェックしてください。

コスパ最強シンプルミール

初回注文時10セットまで半額!

価格が安い宅配弁当おすすめ11社を調査!コスパ比較表

コスパ最強 冷凍宅配弁当

image商品名初回価格食数1食あたり送料送料(定期)プラン種類
ヨシケイ 夕食ネット ヨシケイ 515円
(初回半額)
3食 171円 無料
(地域限定)
無料
(地域限定)
シンプルミール バランス
ワタミの宅食ダイレクト ワタミの宅食ダイレクト 3,900円
(お試し割)
10食 390円 800円
(お試し無料)
800円 おまかせコース バランス
食宅便 食宅便 1,980円
(初回おまかせ)
4食 495円 780円 390円 おまかせコース バランス
スギサポdeli スギサポdeli 2,138円
(初回お試し)
4食 534円 917円 917円 ヘルシーバランス 各種制限食
まごころケア食
まごころケア食3,980円
(初回お試し)
7食568円無料無料健康バランス各種制限食
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング4,644円
(初回お試し)
7食663円770円
(初回無料)
385円健康気配り宅配食各種制限食
ナッシュ nosh
ナッシュ3,890円
(初回300円OFF)
6食648円836円(関西)836円(関西)(自由選択)糖質制限
わんまいる
わんまいる3,480円
(お試しセット)
5食696円935円 935円 健幸ディナーバランス
(料理キット)
食のそよ風食のそよ風3,133円
(お試し)
5食622円980円無料プチデリカバランス
つるかめキッチンつるかめキッチン4,968円
(定期)
7食709円700円無料つるかめバランス栄養御膳各種制限食
いたわり食堂いたわり食堂(GOFOOD)3,920円
(お試し500円OFF)
5食784円 940円(関西)
1,080円(関東)
940円(関西)
1,080円(関東)
おすすめ糖質制限
①初回購入価格、②送料込価格、③税込表示、④最小食数で比較、

宅配弁当は値段は食数やコースなどによって変わります。

コスパの良い宅配弁当は初回(お試し)だけでなく送料や定期コースなど総合的に判断しランキングを決めています!

ランキングの評価基準

  • 初回の価格(お試し価格)
  • 2回目以降の価格
  • 送料(都度・定期)
  • メニュー数・種類の豊富さ

 

あいぽん
この11社の中からコスパ最強の宅配弁当を5社ご紹介します!

安い冷凍宅配弁当ランキング!

300円台 コスパ 宅配弁当

安くい!美味しい!宅配弁当トップ5

【1位】ヨシケイ(シンプルミール)|最安値170円はコスパ最強!

ワンポイント
ヨシケイ(シンプルミール)の特徴
  • 地域密着型のサービス
  • 当日朝5時までのご注文は、当日配送無料
  • シンプルミールは初回注文時10セットまで半額!
  • 送料無料で届け方法を手渡し・宅配ボックス・玄関前と選べる。
初回価格(シンプルミール)
2回目(シンプルミール)
  • 送料無料
  • 3食セット
  • 515円(初回半額)
  • 1食あたり171円
  • 初回10セットまで半額
  • 送料無料
  • 3食セット
  • 1,030円(通常)
  • 1食あたり343円

コスパ最高ランキング1位はヨシケイのシンプルミールです。

あまりの安さに人気が高く売り切れてしまうことも度々あるほどのシンプルミールは文句なしの1位です!

ワンポイント(メリット・デメリット)
ヨシケイのシンプルミールは初回10セットまで半額の515円(税込み)という驚きの安さ。通常価格でも3食セットで1,030円(税込)という圧倒的な安さ。しかも送料無料!

地域密着なので明日の食べる分の注文ができるのもヨシケイの強み。他社は到着まで3~5日かかりますが吉家は前日に注文しても翌日には届けてくれます。

デメリットは在庫切れがあることです。当日注文は早めでないと在庫が無くなってしまうこともあります。お弁当のサイズは小さめなので量はやや少ないです。おかずの量が少ない場合はご飯の量で調整するようにしてくださいね。

コスパ最強シンプルミール

初回注文時10セットまで半額!

ヨシケイ私の口コミ体験談を見る

【2位】ワタミの宅食ダイレクト|知名度は抜群!

ワンポイント
ワタミの宅食ダイレクトの特徴
  • 管理栄養士が設計
  • 2種類の冷凍総菜から選べる
  • 初回だけでなく定期購入も安い!
  • 病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo.1
お試し割(送料無料)
定期購入(10%OFF)
  • 送料無料
  • プランは4食または10食
  • 10食(3種)のコース1食あたり390円。
  • 10%割引
  • プランは7食または10食
  • 初回注文から定期にすると3回分が送料無料

コスパ最高ランキングは2位はワタミの宅食ダイレクトです。

知名度の高いワタミは 定期購入も10%割引でお得!さらに初回から定期購入にすると最初のお届け3回分は、商品代から送料分800円が値引きされます。

ワンポイント(メリット・デメリット)
ワタミの宅食ダイレクトは初めても継続でもコスパが良いのが最大のメリット。「ワタミ」という知名度の高さもあり病者・高齢者食宅配市場で売上シェアNo.1という実績です。信頼感があって安心ですね。

デメリットは選べる食数、コースが少ないこと。

高齢者食宅配市場で売上シェアNo.1

【お試割】1食390円お一人さま1セット限り

ワタミの宅食ダイレクト私の口コミ体験談を見る

【3位】食宅便|メニューが豊富!

ワンポイント
食宅便の特徴
  • メニューが豊富
  • ポイント利用制度がある
  • 目的別にメニューが選べる
  • 3つのコースから選べる(通常・おこのみ・定期)
お試しセット(おまかせ)
定期コース(おまかせ)
  • 送料無料
  • プランは4食(1,980円)
  • 1食あたり495円(送料無料)
  • 送料50%OFF
  • ポイント2倍
  • プランは7食(3,920円)
  • 1食あたり615円(送料390円込)

コスパ最高ランキング3位は食宅便の「おまかせコース」です。

食宅便は全国に約9,000人の管理栄養士を擁するヘルスケアフードのリーディングカンパニーで日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績はトップクラス!

ワンポイント(メリット・デメリット)
食宅便は制限食からガッツリ食事をしたい人まで幅広いコースとメニューをが特徴。おまかせコース(4食)は1食あたり495円とお得。 好きなメニューを自由に選べる「おこのみセレクト」もおすすめ。

食宅便につては正直、デメリットは見つからないです。冷凍であることでの保管場所やご飯が付いていないことなど他社と同様のデメリットくらいです。

初回限定送料無料

お試しセット1食495円!

食宅便を食べた私の口コミ体験談を見る

【4位】スギサポdeli|スギ薬局が運営!

ワンポイント
スギサポdeliの特徴
  • 管理栄養士が監修
  • 食事制限を専門にしている
  • 専門家による健康サポート体制
お試しセット(送料無料)
定期コース(毎回5%OFF)
  • 送料無料
  • プランは4食(2,138円)
  • 1食あたり534円(送料無料)
  • 送料は全国一律917円(初回無料)
  • 毎回5%OFF
  • 会員ランク制度(購入金額によって割引)

コスパ最高ランキング4位はスギサポdeliです。

スギサポdeliは全国に1,300店舗以上を展開するスギ薬局が運営元の宅配弁当です。

塩分・エネルギー(カロリー)などの摂り過ぎに配慮した栄養バランス抜群のお弁当。通常価格から40%割引、送料無料で1食あたりは534円はかなりお得!

ワンポイント(メリット・デメリット)
スギサポdeliは管理栄養士が監修したメニューで1食平均のカロリーは300kcal以下。2021年4月から会員ランク制度開始。購入金額によって割引率がアップします。また定期コースは毎回5%割引なので継続するなら定期コースがおすすめです。

デメリットは初回は安いのですが定期コースは送料が917円(全国一律)がかかるので継続で利用するなら月額550円のプレミアム会員がおすすめです。プレミアム会員はさらに5%OFFで購入可能です。ランクアップして割引率を上げていくようにしたいですね。

管理栄養士監修

初回お試しセット40%OFF

【5位】まごころケア食|定期便が安い!

ワンポイント
まごころケア食の特徴
  • 初回も定期購入も送料無料
  • 管理栄養士が監修のメニュー
  • 食事制限を専門にした宅配弁当
  • 継続利用をするとお得なクーポンがもらえる
初回お試しセット(健康バランス)
定期購入 (健康バランス)
  • 送料無料
  • 初回限定3,980円(税込み)
  • 1食あたり568円
  • 初回限定は7食セットのみ
  •  健康バランス
  • 送料無料
  • 3,980円(税込み)
  • 1食あたり568円
  • 7食セット
  •  健康バランス

コスパ最強ランキング5位はまごころケア食の健康バランスコースです。

まごころケア食の食事制限を専門にした宅配弁当です。上記の健康バランスの他、カロリー調整、糖質制限、塩分制限、たんぱく調整などのコースがあります。

ワンポイント(メリット・デメリット)
まごころケアは初回だでなく定期コースがお得なのが魅力です。制限食は継続利用して食生活を改善する必要があります。定期コースの180円引き、送料無料はシンプルで分かりやすい料金プランですね。また、14食・21食セット定期購入なら冷凍庫を無料レンタルサービスもあります。


デメリットは制限食のせいか見た目が地味なこと、量が少ないことです。

宅配弁当最安値

定期便は毎回180円割引・送料無料

まごころケア食の私の口コミ体験談を見る

【おめけ】ナッシュ(nosh)|継続するほど安い!

ワンポイント
ナッシュの特徴
  • 全てのメニューが糖質30g以下
  • 全てのメニューが塩分2.5g以下
  • メニューは自社のシェフと管理栄養士が開発
  • 割引やクーポンなどお得に購入できる特典が豊富
初回価格(300円OFF)
2回目(割引無しの場合)
  • 3,890円(6食)これに地域別の送料が加算。関西エリアで6食の送料935円を加算すると合計は4,825円。
  • 上記は初回300円OFFを適応
  • 1食あたり804円(6食)
  • 4,190円(6食)割引き無しの場合はこれに送料が加算。関西エリアで6食の送料935円を加算すると合計5,125円。
  • 1食あたり854円(6食)
  • noshclubの最大割引(12%)で1食あたり520円+送料

番外編として糖質制限専門のナッシュをご紹介します。

ナッシュにはお得に購入できる割引制度が充実しているので継続するほどお得に使って頂けます。

ワンポイント(メリット・デメリット)
ナッシュは食数に関係なく自由にメニューを選べる糖質制限に特化した宅配弁当です。通常価格は1食600円台~ですが各種割引制度を利用することでお得に購入できる仕組みが整っています。 メニューは1品ずつ選ぶことができます。
デメリットは送料がやや高いことです。送料は価格や配送エリアによって異なり800円台~1,500円といったところ。関西エリアは800円台~、関東エリアで900円台となっています。ナッシュは関西方面から出荷されるので関東方面は高くなっているんですね。(上記の料金表には送料は含まれていません。)

累計販売1,000万食

【期間限定】初回300円OFFキャンペーン中

ナッシュ私の口コミ体験談を見る

冷凍宅配弁当を選ぶポイント5項目で比較!

コスパ 宅配弁当 比較

コスパの良い冷凍宅配弁当を5社ご紹介してきました。下

今度は宅配弁当を選ぶポイントを5つの項目で比較をしました。

定期コースで比較

image商品名プラン定期コース
(送料込)
食数1食あたり送料
ヨシケイ 夕食ネット ヨシケイ シンプルミール 1,030円 3食 343円 (地域限定)
まごころケア食 まごころケア食 健康バランス 3,980円
(180円引き)
7食 568円 無料
ワタミの宅食ダイレクト ワタミの宅食ダイレクト おまかせコース3種
4,230円 10食 423円 800円
食宅便
食宅便おまかせコースAセット4,310円7食615円390円(半額)
ナッシュ nosh
ナッシュ6食コース5,024円(関西)6食837円836円(関西)
スギサポdeliスギサポdeli ヘルシーバランス5,679円7食811円917円
①定期コース価格、②送料込価格、③税込表示、④最小食数で比較 

初回は安いけど定期コースになると送料などで値段が上がる場合もあります。

定期注文をしたとたんに値段が高くて結局、損をしてしまうなんてことがないよう定期コースもしっかりチェックしておきましょう!

定期コースでも圧倒的にコスパの良い宅配弁当はヨシケイのシンプルミール。

次に「まごころケア食」「ワタミの宅食ダイレクト」の順番です。

コスパならヨシケイかまごころケア食を選べば間違えありませんが、どこか一つ選ぶとすればヨシケイのシンプルミールをおすすめします。売り切れが心配ならまごころケア食です!

コスパで選ぶならヨシケイのシンプルミール

ヨシケイ(シンプルミール)公式サイトはこちら

どのコースもリーズナブル!定期購入が圧倒的に安い

管理栄養士監修【まごころケア食】公式サイトはこちら

コスパ最強ランキングを見る

お試しコースあり・なしを比較

image商品名お試し割引プラン特典内容
ヨシケイ 夕食ネット ヨシケイ あり シンプルミール 半額
まごころケア食
まごころケア食あり健康バランス送料無料
食宅便
食宅便ありおまかせコース特別価格
ナッシュ nosh
ナッシュあり全コース300円引き
ワタミの宅食ダイレクトワタミの宅食ダイレクトありお試し割
送料無料
スギサポdeliスギサポdeliあり ヘルシーバランス40%OFF

ランキングTOP5は全てお試しセットを購入することができますが、ヨシケイの半額は圧倒的な安さです!

ヨシケイのシンプルミールはあまりの安さに人気も高いいので売り切れてしまうこともあるので買うタイミングが重要です。ヨシケイを売り切れ前に購入する方法はこちらの記事でご紹介しています。

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支払い方法を比較

image商品名支払方法
ヨシケイ 夕食ネット ヨシケイ クレジットカード
まごころケア食
まごころケア食クレジットカード、銀行振込、代引き、コンビニエンスストア (前払)、口座振替、AmazonPay、Paidy
食宅便
食宅便クレジットカード・代金引換・口座振替
ナッシュ nosh
ナッシュクレジットカード
ワタミの宅食ダイレクトワタミの宅食ダイレクトクレジットカード、銀行振込、代引き、後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
スギサポdeliスギサポdeliクレジットカード
代引き(電話のみ)

意外と見落としがちな支払い方法ですがクレジットカードが基本です。

自分にあった支払い方法がないと不便になってしまうので、こちらも確認しておきましょう。

まごころケア食やワタミの宅食ダイレクトは選択肢が多いですがヨシケイやナッシュはクレジットカードのみしか利用できないので注意してください!

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賞味期限を比較

image商品名賞味期限
ヨシケイ 夕食ネット ヨシケイ パッケージ記載
まごころケア食
まごころケア食冷凍保存で3ヶ月以上
食宅便
食宅便パッケージ記載
ナッシュ nosh
ナッシュパッケージ記載
ワタミの宅食ダイレクトワタミの宅食ダイレクトパッケージ記載
スギサポdeliスギサポdeliパッケージ記載

冷凍保存ができる宅配弁当のため賞味期限は3か月以上と長いですね。

冷凍庫の保管場所の確保が必要ですが、いつでも好きな時に食べられることや調理なしレンチンですぐに完成するのが冷凍宅配弁当の良い所ですね!

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アレルギー対応を比較

image商品名アレルギー対応
ヨシケイ 夕食ネット ヨシケイ NG
まごころケア食
まごころケア食NG
食宅便
食宅便NG
ナッシュ nosh
ナッシュ商品選択可能
ワタミの宅食ダイレクトワタミの宅食ダイレクトNG
スギサポdeliスギサポdeliNG

各社アレルギー対応はしていないので注文前に原材料、アレルゲン表記を確認するようにしてくだいね。

各社の公式サイトのメニュー欄を見て頂ければ確認することができますよ!

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結局どこ?迷ったら安い宅配弁当ヨシケイがおすすめ!

ヨシケイ シンプルミール

コスパの良い冷凍宅配弁当をご紹介していきましたが、結局のところどこか迷ったときはヨシケイのシンプルミールがおすすめです。

ヨシケイのシンプルミールは初回10セットまでは半額というダントツの安さです。

創業40年のヨシケイは夕食食材宅配のパイオニアでもあるので安心して利用することができます。ただ圧倒的な人気のためシンプルミールが売り切れてしまうこともあるので注意してください。

コスパ最強シンプルミール

初回注文時10セットまで半額!

【1食300円台】コスパ最強の冷凍宅配弁当まとめ

安くておいしい冷凍の宅配弁当をランキング・比較をしてきました。

ここをチェック!
☑この記事のまとめ
  • お試しセットの有り無し
  • 初回だけの安さに惑わされないように!(定期コースもチェック)
  • 送料をチェックしよう!

コスパ最強はヨシケイのシンプルミール!比較的値段がリーズナブルなのはワタミの宅食ダイレクト。定期コースが安いのは「まごころケア食」です。

結局、どこを選んだら良いか迷った時はヨシケイのシンプルミールが一番おすすめです!

コスパで選ぶならヨシケイのシンプルミール

ヨシケイ(シンプルミール)公式サイトはこちら

安心感で選ぶならワタミの宅食ダイレクト

【ワタミの宅食ダイレクト】公式サイトはこちら

どのコースもリーズナブル!定期購入が圧倒的に安い

管理栄養士監修【まごころケア食】公式サイトはこちら

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