この記事では高齢者におすすめの宅配弁当（制限食）をランキング形式で比較をしながらご紹介しています。
数多くある中でも高齢者向けでおすすめなのは「まごころケア食」です。まごころケア食は制限食を専門とし、安くて初めての人には利用しやすい食事宅配です。
高齢者向け宅配弁当のランキングはこの記事を、おすすめの「まごころケア食」を利用したい人は公式サイトをチェックしてください。
高齢者向け宅配弁当（制限食）を一覧で比較
| image | 商品名 | コース 種類 | お試しセット | 送料 （都度） | 送料 （定期） | 公式サイト |
| | まごころケア食 | 糖質 塩分 カロリー たんぱく | あり | 無料 | 無料 | 詳細を見る |
| | ウェルネス ダイニング | 塩分 たんぱく カロリー やわらか | あり | 770円 （お試し無料） | 385円 | 詳細を見る |
| | ワタミの宅食 ダイレクト | 塩分 やわらか | なし | 800円 （お試し無料） | 800円 | 詳細を見る |
| | スギサポdeli | 塩分 たんぱく やわらか | あり （やわらか無） | 917円 （お試し無料） | 917円 | 詳細を見る |
| Dr.つるかめ キッチン | 塩分 糖質 カロリー たんぱく | あり | 700円 （お試し無料） | 無料 | 詳細を見る |
高齢者（シニア）向けにおすすめの宅配弁当を５社を厳選しました。3項目（制限食の種類、お試し、送料）で比較し高齢者におすすめどれかランキング形式で比較してみました。
- ランキングの評価基準
- ①制限食の種類：制限食の豊富さ
②送料：配送料（都度・定期購入）
⑤お試しセット：初回お試しセットの価格
これら3項目を基準に高齢者向け宅配弁当（制限食）をランキング５位までご紹介します。
高齢者向け宅配弁当（制限食）おすすめ5社を比較
高齢者・シニア世代におすすめ宅配弁当（制限食）ランキング1位はまごころケア食。
「まごころケア食」は何と言っても業界最安値という安さ！
都度購入も定期便でも送料無料。定期便はお得なクーポンもあるのでとにかくリーズナブル。
まごころケア食は制限食コースが充実しているのが特徴です。
以前は「やわらか食」もあったのですが現在は中止しているようです。
- 塩分制限食←お試しあり
- カロリー制限食←お試しあり
- たんぱく＆塩分制限食←お試しあり
- やわらか食（やわらかダイニング ）←お試しあり
高齢者・シニア世代におすすめ宅配弁当（制限食）ランキング2位はウェルネスダイニング。
ウェルネスダイニングはカロリー・塩分・タンパク質・糖質など制限食を専門とする宅配サービスです。
ウェルネスダイニングには通常のバランス食の他に３つ制限食とやわらか食の取り扱いをしています。
姉妹サイト やわらかダイニングはやわらかい食事を専門とし、やわらかさの度合いからコースを選べるようになっています。
メニューの豊富さなど目的に合わせたコースが充実しています！
高齢者・シニア世代におすすめ宅配弁当（制限食）ランキング3位は ワタミの宅食ダイレクト。
ワタミといえば介護というイメージがあるほど知名度があるので安心感を優先したいひとにおすすめです。
ワタミの宅食ダイレクトの介護食コースは「やわらかおかず」と「ムース食」の２種類。
「やわらかおかず」は見た目は普通食のままでやわらかく口の中でまとまりやすく、「ムース食」は舌でつぶせるかたさで飲みやすい状態に調理されています！
高齢者・シニア世代におすすめ宅配弁当（制限食）ランキング4位はスギサポdeli。
スギサポdeliはあのスギ薬局が運営する食事宅配サービスで主なコースが制限食になっているため病気や健康管理をしていきたい方におすすめです。
塩分調整食とたんぱく調整食はお試しセットが利用でき４食でどちらも2,138円（税込み）送料無料とリーズナブル！
定期コースは通常価格から５%割引と初回は送料無料です！
高齢者・シニア世代におすすめ宅配弁当（制限食）ランキング5位はDr.つるかめキッチン
Dr.つるかめ キッチンは管理栄養士の方と専門医が監修する制限食専門の宅配サービスですが専門医の医師が監修しているのはDr.つるかめ キッチンだけです。
選べる制限食のコースは５種類と充実しておりとくに定期コースで注文するのがおすすめです。
定期コースは送料無料と通常価格より28％OFF。初回はお試しで定期コースと同様の価格で購入できますが２回目以降は都度購入は高いため定期コースがおすすめでよ。
高齢者向け宅配弁当（制限食）のコース別比較
各社どのような制限食があるのかをコースを比較してみました。
ご自身が必要探しているコースがわかるように一覧にしているのでコースから食事宅配を選びたい人はチェックしてくださ！
| コース | ウェルネス ダイニング | ワタミの宅食 ダイレクト | まごころケア食 | スギサポdeli | Dr.つるかめ キッチン |
| image | | | | | |
| バランス | あり | あり | あり | あり | あり |
| カロリー制限 | あり | あり | あり | あり | あり |
| 糖質制限 | あり | なし | あり | あり | あり |
| 塩分調整 | あり | あり | あり | あり | あり |
| たんぱく調整 | なし | なし | あり | あり | なし |
| たんぱく＆塩分調整 | あり | なし | なし | なし | あり |
| やわらか食 | あり | あり | なし | なし | なし |
| ムース食 | あり | あり | なし | なし | なし |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
制限食はバランス食を除く、カロリー制限食、糖質制限食、塩分制限食、たんぱく調整食、たんぱく＆塩分調整食となります。
制限食とは少し違いますが「やわらか食」「ムース食」が近いものとしてあります。
制限食のコースが最も充実しているのがウェルネスダイニングですが、各社それなりに充実していますね。
やわらか食、ムース食はウェルネスダイニング（やわらかダイニング）とワタミの宅食ダイレクトだけです。
宅配弁当（制限食）が高齢者・シニア世代におすすめな理由
栄養バランスが良く健康的な食事をすることができる宅配弁当は高齢者やシニア世代にはとっても便利なアイテムです。
高齢者やシニア世代に宅配弁当がおすすめな理由をまとめました。
食事の準備がラクになった
食事の買い出しから支度まで高齢者の方は何かと大変です。
住んでいる場所によってはスーパーまで距離があり荷物を持って往復することはとても大変なことです。
足腰が悪ければさらに大変なことです。
宅配弁当のサービスにすれば食事の準備がとても楽になります。
栄養バランスが整った食事ができる
自炊の場合、栄養バランスを考えた食事を作ることは大変です。
しかし宅配弁当なら栄養価の高い食事だけでなく塩分制限、カロリー制限、たんぱく質制限、糖質制限など制限食でも手間なく用意することができます。
やわらかい食事にも対応している
食事をすることは誰でも楽しみのひとつ。
噛む力や飲み込む力が下がってしまった高齢者の方にとって柔らかい食事は大切なことです。
- 歯を抜いて食事ができない。
- 嚥下障害で柔らかものしか食べられい。
- 噛む力が弱く誤嚥してしまう。
冷凍の宅配弁当は、こうした方のための介護食も用意されています。
配送エリアが全国（田舎でも大丈夫）
宅配弁当には「冷凍」「冷蔵」「常温」と３つのタイプに分かれていますが冷蔵や常温の宅配サービスの場合、地域ごとに配達エリアが分かれています。
一方、冷凍の宅配弁当はクール宅急便での配達のため基本的には全国どこへでも配送してもらえます。
お住まいを気にする必要もないので郊外でも山間部でも気にする必要ありません。
介護食や制限食では冷凍の宅配弁当のほうが種類も多く揃っています。
結局どこ？迷ったら「まごころケア食」がおすすめ！
ここまで高齢者向け宅配弁当のランキングなどをご紹介していましたが、結局どこか迷ったときはコスパの良い「まごころケア食」からはじめるのがおすすめです。
味や好みは個人差もあるのでまずはリーズナブルなところから試すのがよいでしょう！
まとめ：高齢者向け宅配弁当おすすめを比較
高齢者・シニア世代におすすめ宅配弁当を紹介してきました。
高齢になると食材の買い出しや料理を作ることが負担になり、高齢者のお世話をする家族の負担も大きくなります。
そのような負担を抱えてる高齢者ご本人や料理を作る家族にとっても宅配弁当の利用はとても便利なものです。
今回ご紹介した宅配弁当を使ってみてはいかがでしょうか。