まごころケア食の口コミ・評判 |まずい?宅配弁当好き主婦が真相を調査

あいぽん
どうも。ゆるダイエットが日課のあいぽん(@aipon_m08)です。

価格が安く健康的な「まごころケア食」は高齢者向けにおすすすめな宅配弁当です。

高齢者向けの宅配弁当はまずいというイメージもありますが実際のところはどうなのか?

高齢者やダイエット中の方にもおすすめな宅配弁当のまごころケア食の口コミ・評判をまとめました。

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定期便は毎回180円割引・送料無料

この記事を読んで欲しい人

  • 忙しくて食事の準備ができない人
  • 食事制限をしなければいけない人
  • 栄養バランスがとれた食事ができていない人

まごころケア食お試しセットを実食した私の口コミ

まごころケア食 口コミ

あいぽん
今回は「お試しセット」を注文!

良いことだけでなくダメなところも正直に書いていきますね。

お試しセットは7食。クール宅急便で到着!

まごころケア食 

お弁当といっしょに次回、定期便で使えるクーポンが2種類入っていました。

通常クーポン

まごころケア食 クーポン

クレカ決済用クーポン

②クレカ決済専用クーポン

あいぽん
どちらも定期便で利用ができます。

クレカ決済専用のクーポンは

  • 14食セットで2,000円引き
  • 21食セットで3000円引き

バランス食の14食セット定期便の値段が6,300円(税込み)だから実質4,300円で購入できるということ!21食セットなら9,300円(税込み)が6,300円!

しかも送料無料だから1食あたりは300円(税込み)という破格の値段です。

でも21食セットなんて冷凍庫に入りきらない・・・

こんな問題も解決してくれるサービスが!

それが冷凍庫の無料レンタル

定期便の14食または21食セットを注文すれば冷凍庫を無料でレンタルしてくれるんです。

あいぽん
これならまとめ買いしても保管場所を気にしなくても大丈夫ですね。

まごころケア食 冷凍庫

7食セットだと冷凍庫のスペースはこんな感じ。

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【口コミ】サワラの味噌幽庵焼き弁当

まごころケア食 サワラの味噌幽庵焼き弁当

サワラの味噌幽庵焼き弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】サワラの味噌幽庵焼き
  • 【副菜】野菜の胡麻和え
  • 【副菜】高野の炊き合わせ
  • 【副菜】麩と榎のさっと煮

味噌の風味がしっかり味付けされていてます。

枝豆がアクセントになっているのでボリューム感もありますね。

野菜の胡麻和えはキャベツ、ニンジン、玉ねぎが入っているのでヘルシーで胡麻の味付けがしっかりしてGOOD

サワラの味噌幽庵焼き弁当
☑栄養成分

  • 熱量:216kcal
  • たんぱく質:16.3g
  • 脂質:10.3g
  • 炭水化物:14.9g
  • 食塩相当:2.0g
  • カリウム:505.6㎎
  • リン:204.2㎎

【口コミ】豚肉のマヨネーズ炒め

まごころケア食 【健康バランス食】豚肉のマヨネーズ炒め弁当

豚肉のマヨネーズ炒め弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】豚肉のマヨネーズ炒め
  • 【副菜】マカロニトマトソテー
  • 【副菜】イカと野菜の煮物
  • 【副菜】さつま芋サラダ

まごころケア食 豚肉のマヨネーズ炒め

豚肉のマヨネーズ炒めはマヨの絶妙な酸味が効いた味付けでご飯にも相性バッチリ。

マカロニトマトソテー

イカと野菜の煮物

サラダ代わりのマカロニトマトソテーの味付けもしっかりしています。イカと野菜の煮物は個々の具材も大きくカットされて食べ応えがあります。

さつま芋はほんのりした甘さで箸休めといった感じですね。

豚肉のマヨネーズ炒め弁当
☑栄養成分

  • 熱量:219kcal
  • たんぱく質:18g
  • 脂質:9.2g
  • 炭水化物:19.3g
  • 食塩相当:1.9g

【口コミ】あじメンチカツ

まごころケア食 あじメンチカツ弁当

あじメンチカツ弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】あじメンチカツ
  • 【副菜】鶏豆腐
  • 【副菜】青物の昆布〆
  • 【副菜】大根和風麻姿

まごころケア食 あじメンチカツ弁当

あじメンチカツは醤油ベースの味付けがされています。

ソースや醤油をかけなくても、しっかりした味付けになっています。レンジで温めるので触感はややべたつきあり。

オーブンで1~2分ほど焼くと焼きたてが味わえます!

★鶏豆腐★まごころケア食 鶏豆腐

青物の昆布〆まごころケア食 青物の昆布〆

あじメンチカツ弁当
☑栄養成分

  • 熱量:250kcal
  • たんぱく質:17.2g
  • 脂質:13.2g
  • 炭水化物:19.4g
  • 食塩相当:2.0g
  • カリウム:568.9㎎
  • リン:178.9㎎

【口コミ】カレイのオニオンソース

まごころケア食 カレイのオニオンソース

カレイのオニオンソース弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】カレイのオニオンソース
  • 【副菜】鶏と筍のクリーム煮
  • 【副菜】ナスとピーマンの炒め物
  • 【副菜】さつま芋サラダ

まごころケア食 カレイのオニオンソース

主催のカレイのオニオンソースはトロミはなく醤油ベースのさっぱりした味付け。

玉ねぎとの相性もいい感じで、柚子胡椒も入っているので風味も良かったです。

鶏と筍のクリーム煮まごころケア食 鶏と筍のクリーム煮

ナスとピーマンの炒め物まごころケア食 ナスとピーマンの炒め物

カレイのオニオンソース弁当
☑栄養成分(1食160gあたり)

  • 熱量:278kcal
  • たんぱく質:17.0g
  • 脂質:14.3g
  • 炭水化物:23.4g
  • 食塩相当:1.8g
  • カリウム:320.4㎎
  • リン:151.8㎎

【口コミ】プルコギ

まごころケア食 プルコギ

プルコギ弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】プルコギ
  • 【副菜】りぼんパスタのぺペロン風
  • 【副菜】イカと野菜の煮物
  • 【副菜】小松菜とザーサイの炒め物

まごころケア食 プルコギ

主催のプルコギの牛肉はやわらかくて玉ねぎとのコラボも良い感じ。

醤油ベースでゴマ油が食欲をそそる一品です。

★りぼんパスタのぺペロン風★まごころケア食 りぼんパスタのぺペロン風

★イカと野菜の煮物★まごころケア食 イカと野菜の煮物

プルコギ弁当
☑栄養成分

  • 熱量:264kcal
  • たんぱく質:14.0g
  • 脂質:15.0g
  • 炭水化物:17.6g
  • 食塩相当:2.0g
  • カリウム:486.2㎎
  • リン:186.4㎎

【口コミ】鮭の塩焼き弁当

カロリー制限食「鮭の塩焼き弁当」

鮭の塩焼き弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】鮭の塩焼き
  • 【副菜】糸コンと鶏肉の煮もの
  • 【副菜】切り昆布としめじの煮もの
  • 【副菜】大根の煮物洋風仕立て

鮭の味の方は、程よい塩味、とってもまろやか。コンビニや某チェーン店の鮭とは違い油がギラギラしていなく、健康的に感じます。

骨は一本もなく、きちんと骨抜き処理が丁寧にされていますね。冷凍とは全く感じさせない、きちんと焼き魚です。

すき焼き風の鳥の煮物は鶏肉は、甘すぎずとてもおいしくいただきました。

にんじんは、柔らかすぎず、とっても甘くやっぱりコイツも美味しい。鮭も鶏肉も一緒に食べられる、まごころケア食のセットは、最強かも。。。

大根と細かいベーコン野菜の洋風仕立ての大根は残念ながら、あいぽんの好みの固さではありませんでしたが味付けは良いかと思います!

しめじの煮物は小さい・・・でも味は良し。

カロリー制限食「鮭の塩焼き弁当」

それから、ちょっと気になったことは「量がやや少ない」と感じたこと!

鮭の塩焼き弁当
☑栄養成分

  • 熱量:218kcal
  • たんぱく質:22.7g
  • 脂質:10.0g
  • 炭水化物:13.8g
  • 食塩相当:2.0g
  • カリウム::797mg
  • リン:270mg

【口コミ】洋風ロールキャベツ弁当

【まごころケア食】洋風ロールキャベツ(トマトソース)弁当

洋風ロールキャベツ弁当
☑メニュー構成

  • 【主菜】洋風ロールキャベツ(トマトソース)
  • 【副菜】マーボーナス
  • 【副菜】ミモザ風はんぺん温サラダ
  • 【副菜】ジューシー肉シュウマイ

まずは主菜のロールキャベツから。

トマトの味がしっかりとしみこんでいて、とても柔らかく、美味しい。

よくあるコンソメ味のロールキャベツではないので、とても新鮮に食べられる。

付け合わせの小松菜がとても合っている。

麻婆茄子

麻婆茄子は街のごま油が効いているので、とっても食欲をそそる!

柔らかく調整されているので、とても口当たりがいい。

街の中華屋で食べるものと変わらず、美味しい。

ナスは、調理が不十分だとパサパサしてスポンジみたいで美味しくないのであるが、そんなこともなく、よく調理されています。

なかなかのレベル。

ミモザ風はんぺん温サラダ

ミモザ風はんぺん温サラダはとてもまろやかな味わい。

はんぺんともこんなに相性がいいとは、大発見。。。

卵とはんぺんの料理がこんなにも美味しいとは思わなかった。

大豆五目煮

大豆五目煮は大豆の程よい柔らかさがとてもシイタケやレンコンと調和して、味に深みが・・・

あたりハズレになりがちな豆系料理でしたが、今回は評価できる味でした。

洋風ロールキャベツ弁当
☑栄養成分

  • 熱量:275kcal
  • たんぱく質:9.7g
  • 脂質:16.0g
  • 炭水化物:19.8g
  • 食塩相当:2.0g
  • カリウム::297mg
  • リン:97.1mg

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まごころケア食のネット上口コミ・評判を調査!

口コミ・評判

あいぽん
あいぽんの口コミだけでのくネット上の口コミも調べてみました。

安い、おいしいといった声が多く、目立った悪い評価はなかくSNSでの評価はまずまずかと。

強いていうならボリュームが少ないなどの意見があるため今後の改善に期待したいですね。

Twitterの口コミ

Amazonの口コミ

5

軽にあたためて健康に良いバランス

朝食のおかずとして平日あたためて利用しています。少し量が少なく感じますが、バランスが良く健康に気を配っているのがわかります。2回購入して満足しています。

5

メニューの多様性

塩分控えめなので、病気のある主人の食事には助かりますが、前に問い合わせをした時、続けて頼んでも同じメニューになることもあるとのことで、定期的な注文はやめました。私が忙しい時などに活用できるし、お値段もまぁまぁお手頃だとは思いますので、時々は注文しようと思います。

5

副菜が美味しくない

ニチレイが高過ぎるので別の選択肢として一度注文してみました。ニチレイがオカズによって電子レンジの時間を指定してあるのに対し、こちらはすべて同じ時間。それでいいのでしょうか?容器については、わざわざ熱気抜きで端を開ける必要がなく最初から穴があります。オカズについてはメインが少な過ぎとは思いますが、制限食としては仕方ないのでしょう。ただ副菜が美味しくない。汁物・タレ物・煮物ばかりというイメージです。カロリーや塩分を考えたメニューにしても、若い奥さんや母親の料理から婆ちゃんの料理になったような感覚です。味においてもコストにおいても某病院の入院食を超える宅配弁当は未だ見つかっていません。


 

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まごころケア食の2つデメリット

まごころケア食 デメリット

あいぽん
まごころケア食のデメリットは2つ。

デメリットもしっかり確認してね
☑3つのデメリット

  • 量が やや少なめ
  • 見た目の華やかさが無い
  • 冷凍庫の保管スペースが必要

量が やや少なめ

まごころケア食は栄養バランスのとれた献立ではありますが、量が やや少なめ 。

主菜1品・副菜3品とバランスがとれた食事はできますが育ちざかりの子供には物足りない量かと。

まごころケア食は制限食を目的にしているため30代~60代の健康に気をつけている方におすすめな宅配弁当になっています。

あいぽん
ボリュームもある方が良いという方はナッシュの方がおすすめですよ。

nosh ナッシュ レビュー 口コミ 評判ナッシュ(nosh)の口コミ評判|「宅配弁当がまずい・美味しくない?」100人アンケート調査!

見た目の華やかさが無い

まごころケア食のお弁当は見た目の華やかさはありません。

栄養バランスを考えた「ザ、お弁当」の代表のような感じです。

製造メーカーのシルバーライフは高齢者向けの配給サービスを展開してる会社のため、高齢者や食事制限向けということもあるからでしょう。

見た目のおしゃれさでいったらナッシュが一番です。

冷凍庫の保管スペースが必要

まごころケア食は冷凍食品のため常に冷凍庫に保管しておく必要があります。

容器はコンパクト設計になっていますが1個あたり「220 ㎜×165 ㎜×25 ㎜」の大きさです。

7食分であれば冷凍庫を事前に整理しておけば入るかとおもいますが14食や21食となると冷蔵庫のサイズによってが入らない可能性もあるので注意してください。

ただ定期便(14食・21食セット)を利用すれば冷凍庫を無料レンタルしてくれるサービスをやっています。

無料レンタルは下記条件を満たす必要があります。

クレジットでの決済かつ、14食・21食での定期申込がある事(同時申込可能)
1か月に1回以上の定期便お受け取りが必要となります。
詳細は、キャンペーン申込についての約款をご確認ください。

まごころケア食公式サイトより引用 

2021年7月から新パッケージに替わります。

  • 旧→「220 ㎜×165 ㎜×25 ㎜」
  • 新→「180 ㎜×158 ㎜×28 ㎜」

あいぽん
弁当到着までに、予め冷凍庫のスペースは、確保しておきましょう。

まごころケア食の5つメリット

まごころケア食 メリット

あいぽん
まごころケア食のメリットは5つ。

もちろん良いこともあるよ!
☑5つのメリット

  • 1食あたり451円
  • ずっと送料無料
  • 冷凍だから自分タイミングで食べられる
  • 管理栄養士が監修している
  • 目的別にメニューが選べる

1食たった451円(送料無料)!

あいぽん
何と言ってもまごころケア食は値段が安い!

1食あたりはなんと451円(税込)。

しかも送料はずっと無料です。

他の宅配弁当と比較しても最安値クラスの宅配弁当なんです。

1位の「食のそよ風」は弁当の価格は安いけど送料が900円ですね。しかも送料無料の条件は定期便だけ。

一方「まごころケア食」は税込みで1食あたり451円。しかも送料は常に無料!

単品、定期便どちらも関係ない。

つまり宅配弁当の最安値が「まごころケア食」ということです。

7食の他にも10食、14食、21食のセットがあり数が多くなるほど1食あたりのコスパが良くなっていきます!

ずっと送料無料

あいぽん
しつこいようだけど「まごころケア食」は送料無料です!

他社の場合、送料無料には条件があるからしっかり確認するようにしてください。

よくある送料無料の条件
  • 初回限定
  • キャンペーン期間中の
  • 定期便は無料または半額

お弁当1回の送料は、おおよそ400円~900円です。

お弁当1個分の料金がかかる送料はバカになりませんね。

たかが送料と思っていても年間にしたら、どれくらいの金額になるのか想像してみてください。

あいぽん
まごころケア食はずっと送料無料だから良心的ですね。

冷凍だから自分タイミングで食べられる

まごころケア食は冷凍の宅配弁当だから、いつでも好きな時に自分タイミングで食べることができます。

まごころケア食 冷凍弁当

1回で7食分の冷凍弁当でセットになっているから、その日の気分に合わせてメニューを決めることができます。

常温弁当だいと決まったメニューが配達され、その日に食べないといけませんよね。

冷凍でまとめて注文できるところが良いですね。

管理栄養士が監修している

まごころケア食では管理栄養士が常駐している徹底ぶり。

毎日の献立も監修・考案しているんです。

栄養管理は素人が素人がおこなうのは大変です。

こうした管理体制のもとメニューがつくられているので栄養管理面では何も心配する必要がないですね。

目的別にメニューが選べる

あいぽん
まごころケア食には目的別に6つのコースから選ぶことができます。
まごころケア食6つのコース
  • 健康バランス食
  • カロリー調整食
  • 糖質制限食
  • 塩分制限食
  • たんぱく調整食
  • やわらか食

「まごころケア食」は高齢者におすすめのメニューがたくさん用意されていますがダイエット目的で利用される30代~40代の年代の方にもおすすめです。

健康バランス食が向いている人

健康バランス食

管理栄養士の監修で作ったは栄養バランスのよい食事は健康を気にする人だけでなく、カロリーや体形が気になる人におすすめです。

食べやすさも配慮がされていて、魚の中骨はきちんと抜かれていたり、お肉も柔らかく調理がされています。食材の大きさも考えられています。

あいぽん
さすが最大手のシルバーライフ。しっかり考えられてる!!
健康バランスの制限内容
  • カロリー300kcal以下
  • 塩分2.5g以下

カロリー調整食がおすすめな人

カロリー調整食

1食あたり240カロリー以下に抑えた「カロリー調整食」はダイエット中の女性などカロリー制限をしたい人におすすめです。

自分でカロリー計算を考えた食事作りを毎日するのはとても大変ですよ。

管理栄養士がバランスの良く組み立てた献立は主菜も全て違うため利用者に飽きさせない配慮もされています。

あいぽん
ご飯を食べる量と合わせてトータルのカロリーを調整しよう。

白ご飯のカロリー目安参考

カロリー調整食の制限内容
  • カロリー240±10kcal
  • 塩分2.5g以下

糖質制限食がおすすめの人

糖質制限食

糖質制限したい方向けのメニューです。、豊富な組み合わせで飽きずに楽しく続けて糖質コントロールしていくことができます。

糖質制限はカロリー制限よりも献立の制約を受けます。そのため偏った食材に飽きてしまいがちでが

「まごころケア食」の糖質制限なら飽きずに続けていくことができます。

あいぽん
1日1食から、まごころケア食の糖質制限食に置き換えてみるのがおすすめです。
糖質制限食の制限内容
  • カロリー240±10kcal
  • 塩分2.0g以下
  • 糖質15g以下

塩分制限食のおすすめな人

塩分制限食

塩分制限をしたい方や減塩にこだわりがある人におすすめのメニュー。

「まごごろ弁当 塩分制限食」は、おいしさが引き立つようレシピを工夫しています。

物足りなさは香辛料やダシを使用するなどして、しっかりとした味付けに。

減塩でもおいしいポイント
  • 香辛料を使っている(しっかりとした味になる)
  • ダシを効かせている(風味豊かな味わいになる)

1食の塩分を2.0g以下に設定し減塩にこだわる工夫がされていながら「減塩されている感」をまったく感じさせません。

あいぽん
香辛料やお出汁、食材の素材そのものの、うまみをしっかりひきだす工夫をしているんです!
塩分制限食の制限内容
  • カロリー300kcal
  • 塩分2.0g以下

たんぱく調整食がおすすめな人

たんぱく調整食

腎臓病の人でたんぱく制限や糖質制限を必要とする人におすすめのメニューです。

たんぱく質の計算はカロリー計算や糖質計算よりも難しく大変です。

たんぱく質には主食のごはん、パン、麺類にも含まれています。たんぱく質を制限しながらカロリーはしっかりとる食事のメニューが作れらているのは、とても助かります。

食材やメニューがいつも同じで飽きてしまったり、思うように管理できないとお悩みの方にピッタリのコースです。

たんぱく調整食の制限内容
  • カロリー300kcal
  • 塩分2.0g以下
  • たんぱく質1.0g
  • カリウム500㎎
  • リン200mg

まごころケア食の『置き配』(New)

まごころケア食 置き配

まごころケア食の新サービス『置き配』。

『置き配』はクーラーボックスに保冷剤を入れて商品を届けてくれるので不在や対面したくない、忙しくて手が離せないちときに便利。

『置き配』の利用は定期便のみですが利用することで、さらにお値段がお得になるんです。

置き配を利用するメリット
  • 宅配便より安い!
  • 不在でもOK!
  • 対面が不要!
  • 忙しくて手が離せない!
あいぽん
たとえば7食セットの定期便(カロリー調整、糖質制限、バランス、塩分制限)なら3,980円→3,480円と500円も割引に!

置き配達でもっとお得

定期便は毎回180円割引・送料無料

「まごころケア食」はどこで購入するのがお得?

まごころケア食 どこで買う

まごころケア食はAmazonや楽天やYahoo!ショップでも購入することできますが、どこで買うのが一番得なのか調べてみました。

まごころケア食 Amazon

こちらはAmazonで販売されているまごころケア食です。

値段は公式サイトと同じようですね。

ただ出品されているラインナップが少なく14食セット一部しか販売していないようです。

あいぽん
それでもレビュー数がかなり多いですね。それだけ売れているということ。

楽天はどうか。。。

健康バランス食(7食セット)が税込み4,160円と通常価格のようですね。

まごころケア食 3,980円

公式サイトは初回限定だと3,980円と安く購入できるようですね。

2回目以降も定期便を利用すれば毎回180円引きが継続されるようです。

さらにお得なクーポンも利用できるので公式サイトで購入する方がお得のようです。

ただ楽天はセール時期などポイントで有利に購入できるメリットはあります。楽天のポイント狙いをしたいという人は楽天で購入するのが良いかもしれませんね。

あいぽん
総合的に判断すると公式サイトで購入するのがおすすめです。

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「まごころケア食」のお得なクーポン

まごころケア食には定期便で使えるお得なクーポンがあります。

まごころ定期便用クーポン
  • 14食セット用1,500円引きで4,980円(1食355円)
  • 21食セット用2,500円引きで6,980円(1食332円)

他にもクレカ決済専用のクーポンもあり更にお得に購入することができます。

あいぽん
まごころケア食は、もともと価格が安く送料無料な上、クーポン割引はとてもありがたいですね。

まごころケア食 クーポンコード 最新情報まごころケア食のクーポン入手方法!【2021年最新】最大3000円割引

「まごころケア食」定期便の注意点

あいぽん
定期便の利用にはちょっとした落とし穴があるから気をつけてください。

それは食べきる前に次の弁当が届いてしまうことです。

冷凍庫に入らない・・・

こんなことにならないよう注文間隔は長めにし余裕をもたせておくのがポイント。

定期購入は1回配達をスキップすることができるので自分のペースに合わせて利用することができます。

まごころケア食の定期便では食数と配達頻度を自由にカスタマイズすることができます。

あいぽん
タイトな間隔にならないよう自分のペースに合わせられるから安心!

まごころケア食の定期便

まごころケア食の よくある質問(FAQ)

よくある質問

まごころケア食の宅配弁当でよくある質問をまとめました。

定期購入は停止・解約できる?

いつでも停止・解約は可能です。

まごころケア食の「まごころ定期便」はいつでも一時的にお届けを止めることができます。

一時停止をするタイミングは次回商品到着の10日前。電話(日曜のみ休み / 9:00~18:00) かメールで対応してくれます。

電話:0120-028-545 (月~土 / 9:00~18:00)

初回のお試しセットはある?

初回限定価格の7食セットがあります。

健康バランス7食セットが通常4,160円のところ初回限定3,980円(税込み)送料無料で購入できます。

支払い方法の種類は?

支払方法は以下の5つから選べます。

「クレジットカード」「コンビニエンスストア (前払)」「銀行振込」「代金引換」または「口座振替」「Amazonpay」が利用できます。

アレルギーには対応していますか?

アレルギーに完全対応はしておりません。

アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用は控えることをおすすめします。

製造・販売会社はどこですか?

株式会社シルバーライフが製造・販売敷いています。

シルバーライフは『まごころケア食』『まごころ弁当』『配食のふれ愛』など宅配弁当の運営・製造を展開している東証一部上場の企業です。

まごころケア食の口コミ・評判まとめ

まごころケア食 口コミ

まごころケア食は、いかがでしたか。

高齢者向けのコースが目的別に選べるのが「まごころケア食」。管理栄養士が監修しているのバランスのとれたメニューなので安心ですね。

あいぽん
まごころケア食の口コミ・評判など最後にまとめますね。
nosh(ナッシュ)評価まとめ
  • 他社よりも安くコスパが良い
  • 目的別にコースが選べる(高齢者向き)
  • 良い口コミが多い
  • 量がやや少ない
  • 東証一部上場の企業が運営している

宅配弁当最安値

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