この記事ではミラブルはマイクロバブルが原因で皮脂を取り過ぎたり、肌が乾燥してしまうのか徹底調査しました。
結論、ミラブルのマイクロバブルが原因でで皮脂を取りすぎたり肌が乾燥することはありません。
むしろミラブルから発生するマイクロバブルによって肌の水分量がアップし、肌乾燥で悩んでいる方にはとてもおすすめです。
ミラブルで肌ケアをした
ミラブルは皮脂を取りすぎて乾燥する？
ミラブルは皮脂を取りすぎて乾燥するのでしょうか？
サイエンスでは、髙島クリニック Q.O.L 研究所院長 医学博士 髙島 正広氏の監修のもと、ミラブルが実際に肌にどのような効果をもたらすのかを影響観察し、データとして実証済みです。
ミラブルは皮脂を取りすぎることはなく、汚れだけをしっかり落とすということが分かっています。
皮膚を健康に保つには、カラダの洗い方が重要です。
汚れを落として皮膚を清潔に保つことが大前提になりますが、汚れを落とす際に、皮膚に傷をつけたり、皮脂を取りすぎたりすることのないよう、注意しなければなりません。
- 皮膚に傷をつけない⇒摩擦に気を付けること。たわしなどでゴシゴシ洗わない。皮膚に刺激を与える洗浄剤を選ばないこと。
- ・皮脂を取りすぎない⇒お湯の温度が高すぎるとNG。長風呂もダメ。洗浄力が強すぎる石鹸を選ばないこと。
乾燥肌を防ぐには、皮膚のバリア機能を正常に保つことが大切です。
皮膚のバリア機能とは、表皮にある角質層によって、外界の様々な物質の皮膚内部への侵入を防ぐ機能のこと。
皮膚のバリア機能が失われてしまうと、皮膚の水分バランスが崩れ、肌は乾燥してしまいます。
また、皮膚のバリア機能が低下すると、アレルゲンやウイルスなどの有害物質も入り込みやすくなり、様々な皮膚疾患を起こすリスクが高まります。
ミラブルが皮脂を取りすぎない3つの理由
ここではミラブルが皮脂を取り過ぎない3つの理由を解説します。
ミラブルは乾燥肌の対策に効果を発揮します。
乾燥肌を防ぐには皮膚の清浄を保ちながらも皮膚表面を傷つけず、皮脂を取りすぎないようにしなければなりません。
ミラブルならウルトラファインバブル（マイクロバブル）によって「皮膚の清浄」「皮膚の潤いを保つ」という2点を同時にクリアできます。
ミラブルが皮脂を取りすぎないのはウルトラファインバブルによって皮膚を清潔にするからです。
ミラブルplusのシャワーには、1ccあたり約2000万個以上のウルトラファインバブルが含まれます。
ウルトラファインバブルとは、直径1μm未満の泡のことです。
ウルトラファインバブルは、毛穴よりもはるかに小さいため、毛穴の中にするりと入り込み、汚れを吸着します。
石鹸なしでマジックペンの汚れがするりと取れる、ミラブルの油性マジックペンのCMは有名ですよね。
このCMは、ミラブルのウルトラファインバブルの効果を実証したものです。
ミラブルが皮脂を取りすぎないのはウルトラファインバブルが肌の水分量がアップするためです。
ミラブルplusのシャワーで、肌の水分量がアップすることが、実証されています。
▼ミラブルplus使用時の肌水分量増加率
肌の水分量が20～30％を切ると、肌の乾燥によりかさつきや小じわなどがみられるようになります。
ミラブルplusのシャワーを使えば、最低でも約8％、肌の水分量がアップしました。
被験者の中には、45％もの水分量のアップを体験された方もいます。
高価な美容液をつけるわけでもなく、単純にミラブルのシャワーだけで、これだけの水分量をアップできるのは、驚きですね。
ミラブルで肌の表面温度がアップするのはウルトラファインバブルが肌の水分量がアップするためです。
ミラブルのシャワーで、肌の表面温度がアップすることも実証されています。
▼ミラブルシャワーによる肌表面温度差
実は、肌の表面温度が28度以下になると、肌の水分量が低下し、乾燥肌になりやすいことが分かっています。
もともと持っている肌本来の力が、温度低下によって下がってしまうことが原因です。
しかし、ミラブルでシャワー（ストレート水流）をすれば、肌の表面温度を平均で2.9度ほどアップさせることができます。
「肌の表面温度が低いかも」と気になっている方は、ぜひミラブルシャワーをお試しください。
乾燥肌や肌荒れを改善するために大切なこと
最後に、乾燥肌や肌荒れを改善するために大切なことをお伝えします。
肌の美しさを保つには、皮膚だけを見ていてはダメです。
食事や運動、睡眠といった、健康を保つための根本的な要素を見直しましょう。
食事・運動・睡眠を見直すことによって、肌だけでなくトータルな美しさが手に入りますよ。
肌荒れ改善のためには、まず、肌バリア機能を高めることを意識しましょう。
肌バリア機能を高めるには、皮膚を清潔に保ち、皮脂を取りすぎず、肌表面を傷つけないよう保つことが大切です。
今まで「たわしやスポンジでゴシゴシ洗い過ぎていた」という方は、ぜひこの機会にミラブルプラスを使ってみてください。
摩擦ゼロで余分な汚れや皮脂だけを落とす、ウルトラファインバブルの効果を実感してください。
ミラブルは、肌のバリア機能を高めるために最適なシャワーです。
質の高い睡眠をとることにより、肌の代謝は促進され、肌荒れを改善します。
睡眠が不十分だと、肌のターンオーバーを促す成長ホルモンが充分に分泌されないため、肌荒れを起こしやすくなります。
では、質の高い睡眠をとるにはどうすれば良いのでしょうか？
- 22時までに就寝
- ぬるめのお湯でリラックス
- ストレスをためないこと
質の高い睡眠をとるためには、睡眠の長さも重要ですが、それ以上に「何時に寝るか」ということも大切です。
夜更かしせず、22時までに就寝するサイクルを作りましょう。
また、就寝前にぬるめのお湯でリラックスし、ストレスをためないことも睡眠の質に影響します。
ミラブルのシャワーでゆったりとバスタイムを楽しみましょう。
肌荒れを改善するには、運動も重要です。
運動することで、血流を促進し、肌を健やかに保つ効果が期待できます。
ただし、運動習慣がない方は、無理は禁物です。
肌荒れ改善のためには、ハードな運動よりも、ゆったりとした有酸素運動が有効。
散歩やウォーキングなど、手軽にできる運動から始めましょう。
運動により汗をかくことで、肌の水分量もアップします。
運動で汗をかいた後は、ミラブルのシャワーで皮膚を清潔に保ちましょう。
運動×ミラブルのシャワーの相乗効果により、健康的な肌へと導きます。
肌は食事から作られます。
肌荒れが気になる場合、食生活を見直してみましょう。
野菜だけでなく、魚や肉類、海藻類などの摂取バランスを整えることで、肌荒れが改善する可能性があります。
ビタミンやミネラル、鉄分、たんぱく質といった栄養素を意識して摂取することが重要です。
特に女性は、鉄分不足に陥りがち。
どうしても食事から摂取できない場合は、サプリメントの活用も考えましょう。
ただし、サプリメントも摂りすぎによる弊害が指摘されています。
ミラブルでのシャワーに加え、睡眠と運動、食事を改善しても、肌荒れがおさまらない場合、サプリメントを検討してもいいでしょう。
まとめ：ミラブルは皮脂を取りすぎて乾燥することはない！
今回は、「ミラブルで皮脂を取りすぎることがあるのか」について徹底検証しました。
ミラブルで皮脂を取りすぎることはありません。
ミラブルは身体に必要な皮脂を取りすぎることはなく汚れだけをしっかり落とします。
ミラブルによって肌が乾燥するということもありません。
ミラブルは、肌を清潔に保ち、肌の水分量＆表面温度をアップさせます。
また、食事や運動、睡眠に気を付たうえでミラブルを使えば、肌荒れの改善も期待できます。
ぜひ、毎日のシャワーにミラブルを取り入れて、美しい肌を手に入れましょう。